תפריט
כל אובדן של מישהו קרוב אלינו, או של משהו שהיה עבורינו חשוב מאד, הוא תהליך קשה ומורכב, ומצריך מאיתנו לעבור תהליך של פרידה והשלמה עם המצב החדש. תחושת אבל ואובדן יכולה להיגרם בעקבות אובדן של אנשים, חיות, מקומות, חפצים, פעילות שמאד אהבנו ואיננו יכולים לבצע עוד ועוד.. בתהליך אבל ואובדן, האדם שחווה זאת חווה שלל רגשות: אבל- ריקנות תהומית ביחס
תלות רגשית הוא מצב שבו הרגשות של האדם תלויים וקשורים בדבר אחר. לכולנו יש צורך קיומי ביצירת קשרים עם הזולת, אשר באים לידי ביטוי בחיבור רגשי ובקבלה ונתינה בין אדם אדם לחברו. בקשר בריא- אנו שולטים ברגשותינו! כאשר ישנה תלות רגשית, אין הגיון בריא, אין מודע, זה או הכל או כלום! האדם התלותי מרגיש שהאושר שלו או האומללות
חווים בעיות בתקשורת? מכירים את המשפט “אבל תראה את זה רגע מהעיניים שלי..?” באמצעות כלי ה- NLP תוכלו להרחיב את הראייה מכל הזוויות על כל סיטואציה שתקלעו אליה במהלך חייכם. בעסקים, במו”מ, במערכות יחסים, בחברויות ואפילו בתוך התא המשפחתי. באמצעות ה- NLP, תוכלו להיכנס לנעליו של האחר, לראות את מה שהוא רואה, לשמוע מה שהוא שומע ולהרגיש את מה שהוא
אף אחד מאיתנו לא מתכנן להיות מכור לשום דבר אף פעם. אבל, הרבה מאיתנו מכורים למשהו.. חלקנו מכורים לשוקולד, ללחם, לסיגריות, לספורט להתנהגות מסוימת ואפילו לאלכוהול ולסמים. השימוש החוזר בחומר או בהתנהגות הם הגורמים לנו להנאה. הנטייה לשימוש הולכת וגדלה בכמויות ובתדירות ונוצר מצב של תלות פסיכולוגית נרכשת. ההתמכרות מתאפיינת בהתנהגות כפייתית אשר מטרתה להשיג את הגירוי שמביא החומר או
הרבה לא יודעים זאת אך פעולת הנשימה שכולנו עושים באופן אוטומטי ולא מודע, משפיעה רבות על הרגשות שלנו בעזרת נשימה נכונה ניתן להשפיע על הרבה מערכות בגוף ולהרגיע את הנפש. אז במיוחד עכשיו, בתקופה בה אתם מרגישים לחץ, מומלץ לנשום נכון כדי להפחית את המתח והלחץ הנפשי, ניתן לבצע ולתרגל את הנשימה בקלות בכל מקום ובכל זמן והם אורכים רק
בתקופה שאנחנו נמצאים בה רובנו מרגישים הקטנה בהכנסות. חלקכם יצאו לחל”ת, חלקכם אף פוטרו מהעבודה והתחושה הכללית עכשיוהיא בעיקר תחושה של בלבול, של ייאוש. מכירים את מילה אושר נכון?לחלקכם קצת קשה לחוות אושר עכשיו, וזה נכון, התחושות הן לא פשוטות.המילה אושר= אם מסתכלים על השורש שלה א.ש.ר אפשר לקבל גם את המילה אישורמאושר האדם שמקבל אישור על מה שהוא עושהמאושר
מה קורה כשהמוח שלנו מוצף במחשבות? האם אנחנו לוקחים החלטות נכונות? החלטות שקולות? ולמה אנחנו מרגישים לפעמים הצפה רגשית? עומס רגשי? אם אתם חווים את אותם הדברים, וקשה לכם להתמודד איתם, בעיקר בתקופה הלא פשוטה הזו, אני כאן עבורכם, להקשיב, להרגיע, לכוון ולנצח! ובינתיים, הנה לכם סיפור מיוחד, שיעזור לכם להסתכל על הדברים קצת אחרת. מחכמתו של בודהה.. יום אחד,
למה דווקא לי זה קורה??למה דווקא אני??למה..???אז היום נדבר קצת על האשמה עצמית.אז מה זה בכלל האשמה עצמית, ולמה אנחנו עושים את זה לעצמנו?זה מרגיש מועצם עוד יותר, בתקופות קשות, במשברים, במריבות, עכשיו בתקופת קורונה, בפיטורין.ושם אנחנו שואלים את עצמנו את אותן השאלות המרגיזות.. למה.. למה.. למה.. אנשים רבים נוטים להאשים את עצמם על כל דבר רע שקורה בחייהם.בין שאלו
מהי שיטת ה- NLP ולמי היא מתאימה? שיטת ה- NLP שיטת ה- NLP פותחה בשנות ה- 70 בקליפורניה שבארה”ב ע”י ריצ’רד בנדלר וג’ון גרינדר, (בנדלר- מתמטיקאי איש מחשבים ופסיכותרפיסט, גרינדר- בלשן). שניהם חקרו יחד תוצאות יוצאות דופן שפעלו בתקופה זו והצליחו ליצור שינויים אדירים בקרב המטופלים שלהם באמצעות שיחה והקשבה. בנוסף, החליטו לחקור אנשי עסקים מצליחים מאד בעולם וניסו להבין
איך נגלה את החוסן האישי שלנו? איך נגלה את החוסן האישי שלנו? המוח שלנו מורכב ביותר, זהו האיבר היחידי בגוף האדם שלא ניתן לפענוח עד סופו. המוח שלנו, מתורגל לפעול על אוטומט אשר סיגלנו לו בתקופות החיים. המוח שלנו, פועל גם על סמך אירועים וחוויות שקרו לנו בילדותנו, חינוך שגדלנו על פיו והוא מסגל לעצמו התנהגות מאד מסוימת על פי
